Desayuno: 1 guineo bañado en yogurt de mango + 1 galleta de avena con pasas.
Comentario: no encontraba que desayunar, se que me fue mal por la cantidad de azcuares y harina que contiene
Almuerzo: Brocoli + Coliflor + lechuguita + tomate + berenjenas a la plancha + sardina en salsa de tomate.
Comentario: Sigo mi dia mal.. :s no debi comer sardina y menos de lata... pero nah ta ahi mas o menos paleo
Miguel Pimentel
Cambiando de Choco a Mister Choco
11 de mayo de 2011
Transformation!
Todo en la vida en algun momento tiene que cambiar... este blog varias veces ha sufrido cambios de un blog de tecnologia a Social Media de y luego a ser un blog personal en esta ocasion lo usare para publicar algo nuevo que he estado haciendo y que me ha comenzado a gustar... el mundo del fitness (raro eh) todo lo que vaya aprendiendo lo ire publicando aqui
20 de marzo de 2011
estos dias!
Cuando las heridas estaban cicatrizándose ahí volviste a aparecer (justamente)
ha hacer daño y esta vez heridas que van a tomar mas tiempo de lo normal para sanarse
de que verdad que no entiendo tu bipolaridad, me dices que me quieres y a la vez me haces daño
de que verdad que no entiendo tu maldita locura.
Lo que hiciste no fue hacerme daño, fue hacerte daño a ti misma y ahora me quieres hechar la culpa a mi... tu sufriste porque ai lo pediste...
Aunque esto no te preocupes termina de irte yo recojo los pedazos de lo que senti que se rompio (LEON POLAR)
ve, haz tu vida, se feliz que yo me ocupare de hacer lo mismo.. Aunque lleno de orgullo y amor....!
8 de marzo de 2011
Nuevos Proyectos!
Se que tengo muuucho tiempo que no escribo en mi blog, en este rinconcito digital que muchas veces ha servido de refugio, que ha guardado profundos sentimientos...
Pues les cuento que he estado trabajando en nuevos y grandes proyectos...les cuento:
1: www.tiempoimportante.com
todavia es un bebe pero he estado desarrollando esto son santiago contreras un amigo que conoci via twitter que ya habia dado a luz este proyecto pero desde este año hemos empezado a darle forma y caracter...
En ese sitio web usted puede enterarse de lo que esta pasando.. Noticias Actualizadas en un clic...
2: TwitAwardsRD
es una premiacion de las personalidades de twitter que hemos desarrollado dentro de www.tiempoimportante.com y que ha venido teniendo gran exito dentro de los medios de comunicacion y de la red social twitter
3: Publicitaria!
me he asociado con 2 personas que todavia exactamente no se como han llegado bien a mi vida pero han sido de gran bendicion esto es lo ultimo que mas adelante les dare mas detalles...
Esto y muchiiiisimas cosas mas que todavia no estoy autorizado a hablar!.. espero que este año tu tambien estes siendo bendecido al igual que yo!
30 de enero de 2011
De Amor y de Estrellas Fugaces
Escrito Por: Cristopher Espinal
Habia olvidado la escena en que un amor imposible te intoxica y te da mareos divertidos sobre la alfombra de una casa ajena, precisamente la casa de esa chica que te mira con ojos de dibujo animado. No es mi caso en este instante de la vida, pero observo a los vivientes caminando por donde ya camine, los miro con una sonrisa nostalgica.
Pero me gusta ver cuando se miran, cuando una mano se deja tomar de la otra como si el cuerpo no tuviera cabeza; me gusta mirar como las orejas se ocultan cuando se hablan, cuando se ponen los ojos cual un rio en luna llena, el corazon se acelera con estupor, se ponen de mil colores y no hay peor momento que la interrupcion de ese silencio que dice mas que nada. Ay de los amores prohibidos que son tan oscuros y tan buenos, como el beso robado en el callejon y el agarron de la escalera en una calle oscura.
Es un problema, no hablamos lo correcto. Nos escapamos de la realidad que dictamina pliegos de dogmas para querer. No queremos despertar de ese lapso magico. Ay de esos dos que se ocultan tras las conversaciones vanas y hablan cosas del alma mientras las bocas dicen lo que ni la lengua conoce, disparates, baba, balbuseo; el que habla esta mas adentro.
Lo que no saben los ilusos (no por faltos de entendimiento, si no por enamorados), es que el amor al que le hacemos ojitos es aquel que casi nos borra del mapa, ese que nos explota el corazon con la incertidumbre de tener la certeza de que hay cosas que nunca deben pasar aunque estaban orquestadas para que sucedieran.
Dan ganas de hacerse el celestino siempre y cuando no recuerdo el fin de mi aventura. Ellos se ven sedientos de un beso que no planean pero que sueñan todas las noches, ay que "pariguayos" los amantes que creen que pueden estar juntos sin sacar chispas, eso es como un domingo sin salsa en la galeria y sancocho en la mesa de mi casa. Es a lo sumo divertido mirar desde afuera, parece un cuento, solo que en este no diremos felices para siempre; esta felicidad dura mientras el cuento dura. Un muy breve, brevisimo espacio de tiempo.
El amor se confunde con una cosa de amor que se disfraza de amor, que nos apasiona tanto que luego queremos borrar la memoria, pues parece que vivimos 1000 vidas cuando dejamos tan salvaje y tan intenso el corazon. Me parece que es un error dejar a ese muchachito jugueton danzar sin control atando nudos y yugos a yuntas pesadas que tal vez nos pesaran demasiado mañana, es una "jodienda" profunda, lo se, pero es que no hay mas metodos que lo encierren, decir que la formula de ese sentimiento es dejar que pase, asi como se deja pasar al virus de una gripe que nos aturde una semana.
Es mejor no haberse conocido despues que acaba, mietras dura es mejor vivirlo y dejar de pensar. De todos modos ya sabemos el final, Se sufriran, se extrañaran, se moriran de frio y luego pareceran tempanos de hielo si se ven algun dia.
13 de noviembre de 2010
Acaba de temblar la tierra en Santo Domingo
Acaba de temblar la tierra en Santo Domingo y por lo que pude contar casi duro 30 segundos
12 de noviembre de 2010
Hoy es tu cumpleaños
¡¡Hoy es tu cumpleaños!!
y como tú te lo mereces,
te envío esta felicitación...
¡con muchísimo cariño!
¡¡Te deseo, que pases un día, maravilloso!!
Recuerda... hoy es tu día...
disfrútalo al máximo,
y haz extensivo ese lindo sentimiento,
¡a todos y cada uno de los días de tu vida!
y como tú te lo mereces,
te envío esta felicitación...
¡con muchísimo cariño!
¡¡Te deseo, que pases un día, maravilloso!!
Recuerda... hoy es tu día...
disfrútalo al máximo,
y haz extensivo ese lindo sentimiento,
¡a todos y cada uno de los días de tu vida!
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